Trójbój siłowy
Sporty siłowe

Trójbój siłowy

O trójboju siłowym

Siłacze do potęgi trzeciej – tak w skrócie można opisać zawodników trójboju siłowego!

Trójbój siłowy jest dyscypliną sportową kompleksowo sprawdzającą siłę mięśni całego ciała. W jej skład wchodzą trzy boje, wykonywane w następującej kolejności: przysiad ze sztangą na barkach, wyciskanie sztangi z klatki piersiowej leżąc tyłem na ławeczce oraz martwy ciąg.

Aktualnie największe wyniki osiągane na świecie to 490 kg w przysiadzie (Karl Yang Christiansen z Norwegii), 400 kg w wyciskaniu leżąc (Fredrik Smulter z Finlandii), 408 kg w martwym ciągu (Tibor Mesaros z Węgier) i 1230 kg w całym trójboju (Karl Yang Christiansen z Norwegii). Największe wyniki w Polsce ostatnich lat to 445 kg w przysiadzie (Daniel Grabowski), 320 kg w wyciskaniu leżąc (Robert Wargocki), 362,5 kg w martwym ciągu (Daniel Grabowski) i 1072,5 kg w trójboju (Daniel Grabowski).

Najlepszym polskim zawodnikiem jest 15-krotny mistrz świata Jarosław Olech uzyskujący 910 kg w kat. 74, co dało ponad 655 pkt. Wilks’a; na świecie najlepszy wynik uzyskał Karl Yang Christiansen – 1230 kg w kat. +120, przekładający się na ponad 669 pkt. Wilks’a.

Na czas Igrzysk zawodnicy zajmą miejsce orkiestry Narodowego Forum Muzyki, które stanie się nietypową areną siłaczy!

15025310_1407776875901469_362415161018922033_o            power

Wideo

International Powerlifting Federation

International Powerlifting Federation

Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego

Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego